Mindful en schuldvrij de feestdagen door

  Recepten voor feestelijke gerechten, drankjes en hapjes vliegen je deze periode om de oren. Vaak gaat met de voorpret van het uitproberen en kokkerellen helaas ook de nodige stress gepaard. Niet alleen stress op het gebied van keuzes maken, tijdsdruk, moeheid e.d. maar zeker ook stress om ‘het’ tijdens de feestdagen te verknallen. ‘Het’ als… Lees verder Mindful en schuldvrij de feestdagen door